Lo stress come fenomeno corporeo Lo stress non colpisce solo la mente: ha un impatto diretto sul corpo, influenzando sistemi cardiovascolare, immunitario, muscolare e digestivo. Comprendere questo legame รจ fondamentale per gestire lo stress in modo efficace e proteggere la salute fisica e mentale. Come lo stress agisce sul corpo Quando percepiamo una minaccia, il […]
