Autostima e fiducia non sono doni innati: si costruiscono con prove ripetute, micro-azioni e feedback. Inizia oggi con il Catalogo delle prove e una micro-prova da 2 minuti.
Tag: fiducia in se stessi
Quante volte ti sei guardato allo specchio e hai criticato ogni piccolo difetto? Quante volte hai sentito che il tuo aspetto condizionava il modo in cui ti sentivi o come gli altri ti percepivano? L’immagine corporea gioca un ruolo centrale nella costruzione dell’autostima e può influenzare profondamente le scelte, le relazioni e la qualità della vita. […]