Progredi
La motivazione è il cuore pulsante del comportamento umano. Tutti, ogni giorno, prendiamo decisioni, affrontiamo sfide e perseguiamo obiettivi guidati da forze interiori che spesso non comprendiamo appieno. La psicologia della motivazione studia perché facciamo ciò che facciamo, come le emozioni, i bisogni e i valori influenzano il nostro agire e come possiamo aumentare l’efficacia delle nostre […]
La storia di Alice Alice era una persona che tendeva a concentrarsi solo su ciò che andava storto. Ogni piccolo ostacolo diventava un problema enorme nella sua mente. Un giorno, durante un corso di psicologia, scoprì la psicologia positiva: lo studio scientifico delle emozioni, dei punti di forza e delle risorse personali. Imparando a focalizzarsi su […]
Dentro la Mente: Il Potere dei Pensieri che Cambiano la Tua Vita Martina non riusciva a concentrarsi sul lavoro e si sentiva sopraffatta dalle decisioni quotidiane. Un giorno scoprì come funzionano i processi della mente: percezione, memoria, attenzione. Iniziò a usare tecniche semplici per organizzare i pensieri, filtrare le informazioni e ridurre gli errori di […]
Capire Chi Siamo e Perché Agiamo Così La psicologia della personalità è uno dei rami più affascinanti della psicologia, perché cerca di rispondere a domande fondamentali: chi siamo? Perché pensiamo, sentiamo e agiamo in un certo modo? Comprendere la personalità significa capire i meccanismi profondi che guidano il comportamento umano e come questi si riflettono nelle relazioni […]