Sfatare il pregiudizio sullo stress Tradizionalmente, lo stress è percepito come un nemico da evitare. Tuttavia, studi recenti mostrano che lo stress, se gestito correttamente, può avere un lato positivo, stimolando motivazione, apprendimento e crescita personale. Capire quando lo stress è benefico e come sfruttarlo è fondamentale per trasformare pressioni quotidiane in opportunità. Stress: amico o […]
