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Psicologia

Dalla Resilienza alla Realizzazione Personale

La storia di Luca Luca aveva appena perso il lavoro e si sentiva sopraffatto dalla situazione. Invece di lasciarsi scoraggiare, decise di sviluppare la propria resilienza: affrontò le difficoltà un passo alla volta, cercò soluzioni alternative e si concentrò sui suoi punti di forza. Con il tempo, Luca non solo superò la crisi, ma trovò un […]

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Autostima

Autostima e Resilienza

Come una Buona Autostima Aiuta ad Affrontare le Difficoltà della Vita Nella vita, affrontare ostacoli e momenti difficili è inevitabile. Tuttavia, la differenza tra chi riesce a rialzarsi e chi fatica a farlo spesso risiede in due elementi fondamentali: autostima e resilienza. Questi due concetti sono strettamente collegati e possono trasformarsi in veri alleati quando si tratta di […]