La storia di Anna Anna sentiva che la felicità era sempre sfuggente: momenti di gioia brevissimi, seguiti da stress e frustrazione. Decise di seguire i principi della psicologia positiva, studiando cosa rende realmente le persone felici. Iniziò a praticare gratitudine, a rafforzare relazioni autentiche, a impostare obiettivi chiari e a dedicarsi a attività che le davano […]
