Il Paradosso della Vita Moderna Viviamo in un’epoca caratterizzata da ritmi frenetici, informazioni continue e sfide sempre più complesse. Non sorprende che lo stress sia diventato uno dei principali nemici della nostra salute mentale e fisica. Tuttavia, vivere serenamente non significa eliminare completamente lo stress, ma imparare a gestirlo e trasformarlo in una forza equilibrata. […]
